Кисломолочные продукты любимы косметологами и диетологами всего мира: в них столько полезных веществ, что они включаются в состав большинства диет, а также являются составной частью множества масок, причем для любого типа кожи. Можно брать за основу омолаживающей и питательной маски творог, ацидофилин или сметану. А можно попробовать применить для этих целей простоквашу – увлажнение и питание коже гарантировано.
Содержание:
Как действует маска с простоквашей
Каждый ребенок знает, что образуется простокваша из молока, которое со временем закисает. Массу можно разделить на 2 ингредиента, процедив через сито: получатся сыворотка и творог.
В простокваше присутствуют:
- фолиевая кислота (она способствует увеличению сопротивляемости вредным факторам внешней среды);
- витамин В5 (омолаживает);
- ниацин (выравнивает цвет лица, омолаживает);
- калий (поддерживает оптимальный уровень увлажненности);
- сера (обеспечивает укрепление и рост ногтей. волос);
- витамин С (борется со свободными радикалами, препятствует старению).
Кому пригодится маска из простокваши
Если ваша кожа:
- стала вялой, выглядит уставшей;
- теряет упругость;
- часто страдает от появления прыщиков –
вам поможет простокваша. Она способствует исчезновению угрей в молодом возрасте, а в зрелом возвращает упругость, четкость контуров лица, справляется с появившейся сухостью и тусклым цветом лица.
С помощью простокваши производство собственного коллагена сохраняется в пределах, близких к норме молодости.
Интересный нюанс: этот кисломолочный продукт смело можно использовать каждый день – не только в составе масок, но и как самостоятельное средство ухода за кожей. Ею можно умываться по утрам, чтобы смягчить и подпитать кожу перед нанесением декоративной косметики.
Разнообразные маски
Существуют ли противопоказания для применения молочных масок? Осторожность следует проявлять разве что тем людям, которые страдают индивидуальной непереносимостью лактозы. Остальные могут спокойно делать себе маски и наслаждаться полученным результатом.
- Для выравнивания цвета лица
Естественные краски лица тускнеют под влиянием множества факторов:
- воздействия внешней среды;
- стрессов;
- недосыпания;
- старения.
Молочная маска поможет щечкам снова стать упругими и сияющими. 3 столовые ложки простокваши (или сыворотки) смешайте с 0,5 столовой ложки молотого кофе. Нанесите на 15 минут, мягко помассируйте. Смойте теплой водой.
Если кофе вы не пьете, то выжмите немного сока из морковки. Так получится даже лучше: морковной сок давно известен как продукт, прекрасно освежающий цвет лица. Его особенно рекомендуют в летнее время: загар ляжет ровнее, лицо обретет приятный золотистый оттенок.
А вот вам еще одна маска, которая не только устранит излишнюю бледность, но и уберет мелкие морщинки, обеспечит коже упругость. Морковный сок, полученный из натертого на мелкой терке и отжатого овоща, смешайте с простоквашей примерно в равных пропорциях. Пока вы готовите сок, положите в стакан отдельно пакетик аптечной ромашки и залейте кипятком. Смешайте молочно-овощную массу с настоем ромашки и наложите на лицо тонким слоем. Как только он начнет подсыхать, добавьте новый слой. Так следует повторить несколько раз. Маску в общей сложности держат 15 минут.
- Для очищения кожи
Жирную кожу приходится постоянно подсушивать, используя аптечные средства. В противном случае на ней быстро появляются прыщи и черные точки.
Давайте попробуем заменить «химию» на домашние средства.
Возьмите столовую ложку творога и 2 столовых ложки простокваши. Перемешайте. Далее – внимание! Если у вас очень жирная кожа, присоедините к смеси яичный белок. Если же – комбинированная, то вместо белка возьмите желток. Перемешивая, используйте венчик, чтобы слегка взбить ингредиенты.
Нужно нанести маску на 20 минут.
- Отбеливаем кожу
В юности девушкам досаждают веснушки, в зрелом возрасте – пигментные пятна. Хотя косметологи не советуют бороться с веснушками, так как они чаще всего придают личику особое очарование, юные прелестницы всеми силами стараются избавиться от «украшения». Пигментные пятна не нравятся ни косметологам, ни самим женщинам: они визуально добавляют несколько лет.
Попробовать осветлить кожу в домашних условиях можно с помощью такого состава:
- измельченная зелень петрушки (2 столовых ложки);
- 2 столовых ложки простокваши.
Если кожа жирная, присоедините немного лимонного сока и чуть-чуть крахмала. Если сухая – замените простоквашу сметаной.
Маску держат 20-25 минут.
Неплохой отбеливающий эффект можно получить, применив размятый в кашицу персик. Всего один персик, пара ложек простокваши и одно яйцо – вот и весь набор продуктов для маски. Мякоть плода должна быть размята так, чтобы не осталось грубых частиц, комочков. Косточку и кожуру, естественно, удаляем.
От яйца понадобится только желток. Маска длительного действия: ее можно спокойно накладывать на лицо на 20 минут или на полчаса. Затем надо смыть прохладной водой, нанести на лицо привычный питательный крем.
Сухая и увядающая кожа будет очень благодарна за такую маску. Она и отбеливает и прекрасно питает, насыщая эпидермис необходимыми полезными веществами и витаминами.
Применение: 2-3 раза в неделю.
Питательные маски
Взяв по 2 столовые ложки простокваши и овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке, по одной столовой ложке оливкового масла и меда, превратите все это в однородную смесь. Нанесите на кожу на 20 минут. Смойте.
- Еще одна питательная маска:
Листья салата (две-три штуки), вымойте и перетрите. Добавьте к ним простоквашу (хватит одной столовой ложки). Можно наносить и на лицо, и на шею (в этой области кожа очень тонкая, практически лишенная жировой прослойки, а потому стареет быстро). Кожа после такой маски становится бархатистой и нежной, пропадает дряблость. Если вы используете маску зимой, то вскоре обратите внимание: кожа стала более устойчивой к воздействию холода, реже раздражается в ответ на влияние мороза и ветра.
- Маска, которая делает кожу матовой
Повышенная жирность кожи заставляет страдать многих красавиц, причем чаще всего с проблемой сталкиваются молодые представительницы слабого пола. Но и в период наступления климакса велик риск появления расширенных пор, мелких высыпаний, воспалений, чему способствуют нарушения прежде ровного гормонального фона.
Для борьбы с напастью возьмите простоквашу и зеленый горошек.
Берем сухой горошек и измельчаем в кофемолке с таким расчетом, чтобы вышла одна столовая ложка. Прибавляем простоквашу или сыворотку – в итоге должна образоваться густая однородная масса. Маску накладываем на лицо, смываем через четверть часа.
Можно использовать вместо сухого горошка вареный. 2 столовые ложки гороха смешиваются с 2 столовыми ложками простокваши, либо сыворотки. Действия далее те же, что и в предыдущем случае: накладываем кашицу на лицо на 15 минут. Смываем, смазываем кремом лицо.
Домашний легкий пилинг
Отчетливый эффект от процедуры пилинга можно получить, если сходить в косметический салон. Однако, возможно, вам пока не требуется радикальное воздействие. Попробуйте освежить цвет лица и привести кожу в тонус при помощи такой маски:
- хлористый кальций (6 капель);
- мед (чайная ложка);
- сок картофеля (чайная ложка);
- простокваша (чайная ложка).
Кожа предварительно должна быть хорошо очищена. Наносим маску на полчаса и смываем. Лучше всего применять теплую, а затем прохладную воду. Далее, как обычно, — питательный крем.
Вы можете делать любые из предложенных масок, когда будет время и настроение. Но можно поступить еще проще: протирать простоквашей лицо по утрам или по вечерам. Постепенно вы забудете о комедонах и расширенных порах, вас перестанет беспокоить жирный блеск, заметно улучшится тургор.
Уход за кожей лица должен стать неотъемлемой частью ритуала по уходу за собой каждой современной женщины. Идеал – это регулярные походы в косметические салоны, где специалисты проведут диагностику состояния кожного покрова, назовут ваш тип кожи, посоветуют необходимые процедуры и косметику.
Но, если пока семейный бюджет не позволяет вам так «роскошествовать», возьмите на вооружение несколько рецептов масок с простоквашей. Увидите, результат не заставит себя долго ждать. Вы помолодеете и посвежеете так, что подруги начнут завидовать!
