Лен давно заслужил звание супер-продукта в косметологии. Его используют при производстве большого числа косметических средств для лица, тела и волос. Это и не удивительно – лен положительно влияет на кожу, независимо от ее типа. Он не дорогой, доступный, практически не вызывает аллергии, привыкания и побочных эффектов. Женщины, интересующиеся натуральными домашними средствами ухаживающей и декоративной косметики, выделяют лен среди других компонентов, благодаря его полезным свойствам, особенно способности подтягивать и выравнивать кожу.
Содержание:
Семена активно используют для приготовления масок, уменьшающих количество и глубину морщин, возвращающих эластичность и упругость кожи, выравнивающих рельеф.
Полезное влияние на кожу
Польза семени льна для кожи обусловлена его богатым биохимическим составом, в котором значатся:
- Омега-3, Омега-6, Омега-9 – жирные кислоты, нормализующие количество выделяемого кожей жира. Они способствуют лучшей защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, нормализуют баланс влаги во всех слоях эпидермиса, уменьшают количество сыпи. Кислоты нейтрализуют воздействие ультрафиолета, предотвращают раннее развитие морщин. Влияя на иммунную систему кожи, кислоты тормозят проявление аллергии.
- Лигнаны — гормоноподобные химические соединения. Оказывают антиоксидантное действие, тормозят старение кожи. Будучи природными аналогами эстрогена, они восполняют естественную утрату этого гормона организмом, а это в свою очередь, предотвращает увядание кожи.
- Витаминные комплексы. В большом количестве содержатся витамин А, Е, F, группа витаминов В.Они подтягивают кожу, возвращают ее упругость, уже имеющиеся морщины делают менее выраженными, способствуют устранению пигментации, выравнивают тон и предотвращают сухость.
- Клетчатка. Она полезна при приеме семян внутрь. Пищевые волокна очищают кишечник, выводят накопленные дрожжи и грибки, а это выступает эффективной профилактикой сыпи и акне.
- Микро- и макроэлементы. Обладают антивозрастными свойствами. Кроме того, каждый элемент полезен по-своему, например, кальций очищает сальные протоки, устраняет черные точки; фосфор придает упругость и улучшает цвет кожи.
Домашние маски на основе семян льна, в первую очередь, ценятся благодаря ярко выраженному лифтинг-эффекту. Но кроме способности разглаживать и подтягивать кожу, они имеют другие полезные свойства:
- очищают эпидермис;
- устанавливают правильный баланс влаги, выступают профилактикой обезвоживания и чрезмерной сухости;
- тонизируют, подтягивают ткани, утратившие упругость;
- выравнивают кожный рельеф;
- делают тон кожи однородным, устраняя пигментацию;
- способствуют естественной выработке коллагена и эластина;
- очищают кожный покров от накопленных токсинов;
- защищают от ультрафиолета, неблагоприятных погодных условий;
- предотвращают развитие морщин, а уже имеющиеся признаки старения делают менее заметными;
- борются с воспалительными процессами.
Льняные маски подходят женщинам с любым типом кожи. Не стоит их применять только в случае выявления аллергии на семена льна, которая бывает крайне редко.
С осторожностью нужно использовать масло, произведенное из семян льна, обладателям жирной кожи. Им использовать продукт можно не чаще одного-двух раз в месяц. Это связано с тем, что масло способно стимулировать работу сальных желез, вследствие этого количество кожного сала будет увеличиваться и закупоривать сальные протоки. А это ведет к образованию воспалительных процессов.
Рецепты домашних льняных масок
- Классическая
Чтобы провести процедуру вечером, маску следует готовить утром. Чайную ложку семян нужно запарить в трети стакана кипятка, размешать и накрыть. Оставить до вечера, чтобы лен выделил густую белую слизь. Именно эту слизь и наносят на лицо ватным диском в несколько слоев.
После нанесения первого слоя нужно выждать около минуты, чтобы маска подсохла, затем нанести следующий слой. Таким способом на лицо нужно нанести пять слоев. До полного высыхания средства следует подождать 15-20 минут.
Чтобы маска проявила все свои подтягивающие свойства необходимо занять удобное положение, расслабить мышцы лица, стараться не разговаривать и не задействовать мимику.
Смывают средство водой комнатной температуры, лицо обрабатывают питательным кремом.
Кроме лица слизь можно нанести на область шеи, декольте или на руки – те зоны, которые всегда выдают возраст женщины и нуждаются в дополнительном уходе, омолаживающих процедурах.
Для увядающей кожи нужно пройти полный курс масок (примерно 15-20 процедур), которые повторяются ежедневно.
Уже через две недели регулярных сеансов кожа подтянется и заметно помолодеет.
- С добавлением сырого картофеля
Сто грамм семян льна с помощью кофемолки или кухонного комбайна превратить в порошок. Льняной порошок пересыпать в удобную емкость и отправить на водяную баню на 15 минут.
Сырую картофелину помыть, очистить и натереть на мелкой терке. От общей массы отделить две столовые ложки, массу слегка отжать, чтобы отцедить лишнюю крахмальную жидкость.
Картофель соединить с распаренными семенами, размешать и добавить десять капель жидкого токоферола (витамина Е).
Перед нанесением маску еще раз перемешать.
- С медом и маслом
К ста граммам семян льна добавить половину стакана кипятка. Смесь отправить на водяную баню, проварить до тех пор, пока масса не станет похожей на не застывшее желе. Снять с огня и оставить смесь до полного остывания, затем процедить. К полученной массе добавить половину десертной ложки жидкого меда и две десертные ложки масла. Можно использовать рафинированное подсолнечное или оливковое. Все компоненты перемешивают, чтобы получилась однородная масса.
Состав наносят на кожу на пятнадцать минут. Смывают маску контрастным умыванием, чередуя холодную и теплую воду.
Систематическое проведение процедур подтягивает контур и освежает лицо.
- С бананом и какао
Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому уход за ней должен быть бережным. Маски нужно подбирать такие, чтобы не содержали агрессивные компоненты.
Для приготовления маски с лифтинг-эффектом от «гусиных лапок» необходимо полторы столовые ложки льняных семян запарить стаканом (200 мл) кипятка. Когда состав немного остынет и выделит слизь, жидкость нужно процедить, добавить десертную ложку порошка какао и пюре, приготовленное из половинки банана. Для удобства все компоненты можно смешать блендером.
Наносят маску под глаза на тридцать минут, смывают теплой водой.
- С овсянкой
Средство, приготовленное по этому рецепту, поможет не только убрать морщины, но и устранит прыщи, раздражения и другие дефекты, вызванные воспалительными процессами. Кроме свойств лифтинг-средства, маска обладает мягкими скрабирующими качествами.
Готовится средство из столовой ложки перемолотых льняных семян и такого же объема измельченных овсяных хлопьев. Сухие компоненты смешать, залить горячим молоком. Его берут в таком количестве, чтобы оно чуть покрыло смесь.
Настаивают смесь в течение пятнадцати минут, только после этого массажными движениями ее наносят. При этом нельзя оказывать на кожу сильное давление.
Когда раствор подсохнет на лице, сверху наносят еще один слой. В таком состоянии маску оставляют на пятнадцать минут.
После снятия маски, на лицо наносят увлажняющий крем.
- С кисломолочными продуктами
Семена льна в комплексе с кисломолочными продуктами способны осветлить пигментированные участки, снять сальный блеск, сделать морщины на лице менее заметными.
Готовят состав для косметической процедуры из двух столовых ложек семян, перемолотых в муку, такого же количества овсяной муки и кефира или простокваши.
Для начала соединить сухие ингредиенты, затем добавить кисломолочный продукт в таком количестве, чтобы масса в итоге получилась не очень жидкой.
На лице состав держат не дольше двадцати минут.
- С жирными молочными сливками
Кроме выраженного лифтинг-эффекта, маска отлично увлажняет кожу, подтягивает контур лица, выравнивает даже глубокие морщинки и возрастные складочки.
Готовится средство из двух чайных ложек льняных семян. Их заливают половиной стакана кипятка и отправляют на водяную баню. На протяжении 10-15 минут смесь проваривают. Когда она немного остынет, слизь отцеживают, отделяют две столовые ложки и смешивают с таким же объемом жирных сливок.
Готовый косметический раствор наносят на кожу и оставляют на 15-20 минут.
- С косметической глиной
Две столовые ложки льняных семян залить половиной стакана кипятка, размешать и поставить на паровую баню. Через пятнадцать минут смесь снять, охладить и процедить. К отвару добавить десертную ложку любой косметической глины, перемешать. В данном рецепте лучше использовать голубую или белую глину. Маску наносят на кожу, аккуратно обходя область под глазами и вокруг рта.
Оба компонента маски обладают подтягивающими свойствами, поэтому средство эффективно в борьбе с морщинами, дряблостью и обвисанием щек. Кроме того, применение маски улучшит цвет лица, сделает его равномерным.
- С желтком
Один куриный желток слегка взбить вилкой, добавить чайную ложку меда, две столовые ложки отвара, приготовленного из семени льна. Мед нужно использовать незасахаренный, если жидкого меда нет, его можно растопить в микроволновой печи при невысокой температуре или на водяной бане.
Все составляющие растереть и поставить на пять минут в горячую воду.
На кожу маску наносят в теплом состоянии, смывают через двадцать минут.
Чтобы выровнять глубокие складки, сделать кожный покров более упругим повторять подобные процедуры нужно регулярно.
Семена льна – продукт, который высоко ценится как в профессиональной косметологии, так и в домашней.
Маски, приготовленные на основе льна, помогают побороть сухость, снять шелушение, устранить признаки увядания и возрастных изменений кожи. Большое их преимущество в том, что приготовить и использовать их просто, а побочные эффекты от их применения возникают крайне редко.
