[info]Наверняка вы уже слышали о пользе льняных семян. В них содержится большое количество компонентов, благотворно влияющих и на кожу, и на общее состояние здоровья. Чаще всего семена используются в виде отвара, который принимают внутрь и включают в состав косметических масок. Но сегодня хочу поговорить о льняной муке. Маски на ее основе имеют удобную консистенцию, быстро готовятся и помогают выглядеть моложе.[/info]
Что такое льняная мука?
Этот вид муки получают из льняного семени. Сначала семена измельчают до состояния порошка, а потом обезжиривают. В результате получается полностью натуральный и очень полезный продукт.
В составе качественной льняной муки присутствуют:
- витамины (группа В, А, F, РР, Е, К);
- комплекс минералов (цинк, калий, фосфор, железо, медь);
- протеины;
- углеводы;
- антиоксиданты;
- клетчатка;
- кислоты омега.
То есть питательная ценность льняной муки очевидна! Поэтому почаще включайте ее в свой рацион и добавляйте в домашнюю косметику.
Полезные свойства масок на основе льняной муки
Косметика с добавлением этой муки универсальна. Она хорошо подходит для кожи всех типов, и обходится совсем недорого. А ценных качеств у льняной муки очень много.
- Благодаря богатому природному составу хорошо питает и увлажняет.
- Повышает эластичность.
- Обладает заметным эффектом лифтинга.
- Разглаживает морщинки.
- Заживляет небольшие ранки.
- Нормализует работу кожных желез, оказывает матирующее действие.
- Стягивает широкие поры.
- Помогает избавиться от прыщей.
Маски из льняной муки я применяю постоянно. Уже успела попробовать несколько интересных рецептов. Но больше всего мне понравилось сочетание муки, желтка и растительного масла. Именно этим рецептом и хочу сегодня с вами поделиться.
Рецепт маски
Компоненты берут в таком соотношении:
- льняная мука – 2 чайные или 1 столовая ложка;
- куриный желток – 1 шт.;
- оливковое масло – чайная ложка.
Продукты перемешивают до однородности и распределяют по коже. Ждут высыхания и наносят сверху еще один слой. Длительность сеанса – 20 минут. Состояние кожи улучшается моментально. Она становится гладкой, нежной и сияющей.
Подробнее с приготовлением маски вы можете ознакомиться на видео:
[info]Внимание! Обычно льняная мука переносится хорошо. Но аллергический тест все-таки не будет лишним. Поэтому перед первым использованием не забудьте протестировать маску на коже запястья.[/info]
Натуральную льняную косметику можно посоветовать абсолютно всем, независимо от возраста и типа кожи. Сегодняшняя маска проста в приготовлении, и процедура занимает не более получаса. А, значит, без всяких усилий вы сможете выполнять ее регулярно, поддерживая красоту и молодость.
Льняные маски действительно очень эффективны. Я выполняю процедуры по вечерам. Утром завариваю семена и ухожу на работу. Вечером хорошо очищаю кожу от макияжа и ватным диском распределяю льняной настой по лицу. Всего наношу 5 слоев. Жду 15-20 минут, тщательно промываю кожу теплой водой и применяю увлажняющий крем. Подойдет любой, который вам нравится. Я обычно пользуюсь китайским, со слизью улиток. Всего выполняю 10 процедур, затем на 3 недели делаю перерыв, и снова возвращаюсь к любимой маске. Во время перерыва пользуюсь косметической глиной, раз в 3-4 дня. Также не забываю о полезных растительных маслах. Раз в неделю применяю их вместо крема. Обычно готовлю такую смесь – масло виноградных косточек, жожоба и немного витамина Е. Этот состав отлично подходит не только для лица, но и для кожи шеи, зоны декольте. А еще его можно использовать в качестве натурального бальзама для губ.
Курс льняных масок я начала совсем недавно. Пока сделала только 6 процедур. Но результат уже есть! Довольна собой даже без макияжа. Кожа заметно посвежела, немного подтянулся овал. Лицо приобрело красивый ровный оттенок. Смотрю в зеркало, любуюсь отражением и радуюсь. Советую попробовать всем! Средство действительно очень хорошее.