Содержание:
Состав лимонного сока и его польза для кожи
Свежевыжатый сок кислого фрукта содержит целый набор активных веществ, способных быстро улучшить состояние дермы. Прежде всего, речь идет о таких компонентах:
- Пектины. Хорошо заживляют ранки и другие повреждения, стягивают трещинки, останавливают развитие воспалительных процессов. Способствуют уменьшению угревой сыпи на проблемной коже, помогают избавиться от раздражения.
- Комплекс фруктовых кислот (а именно: галактуроновая, яблочная, лимонная). Эти соединения проникают в забитые поры и быстро освобождают их от сально-пылевых пробок. Кроме того, фруктовые кислоты облегчают отшелушивание омертвевших клеток. А это значит, что лимон – отличное средство для мягкого пилинга.
- Каротин. Помогает выровнять оттенок, осветляет пигментные пятна, делает цвет кожи приятным и естественным. Оказывает на ткани лица освежающее и тонизирующее действие.
- Тиамин. Эффективно устраняет очаги воспаления, помогает справиться с прыщами.
- Фитонциды. Избавляют лицо от следов усталости, улучшают состояние раздраженной кожи.
- Рибофлавин. Ускоряет кровоток, улучшая снабжение клеток кожи кислородом.
- Аскорбиновая кислота. Способствует более активному синтезу «веществ молодости» – эластина и коллагена. В результате кожа становится подтянутой и упругой. Также аскорбинка обладает свойствами антиоксиданта. Она защищает кожу от пагубного влияния свободных радикалов, замедляя тем самым процессы старения.
- Флавоноиды. Эти растительные компоненты прекрасно омолаживают, делают кожу эластичной, повышают ее тонус, дают эффект лифтинга. Мелкие морщинки разглаживаются, контур лица становится более четким.
- Сесквитерпены. Повышают защитные способности кожи, оберегают ее от воздействия внешней среды, снимают следы усталости, приводят в тонус.
- Гесперидин. Это активное вещество смягчает кожу, делая ее нежной как персик и очень приятной на ощупь.
- Эриоцитрин. Относится к редким компонентам и присутствует в составе лишь некоторых фруктов. Он имеет очень полезное свойство – способность нейтрализовать раздражение от фруктовых кислот. Именно поэтому лимон считается одним из самых безопасных отбеливающих средств.
Обратите внимание! В некоторых случаях использовать лимон для ухода за кожей лица нежелательно. Если у вас сверхчувствительная кожа или аллергия на цитрусы, то лучше подобрать другое косметическое средство. Зато для кожи жирного типа лимон подходит идеально. Он обладает подсушивающим эффектом, очищает поры от излишков сала и хорошо матирует.
Общие рекомендации
Чтобы получить ожидаемый результат, к отбеливающей процедуре нужно тщательно подготовиться. Непосредственно перед сеансом кожу очищают. Для этого необходимо воспользоваться скрабом или просто умыться теплой водой и мягким моющим средством.
Все продукты, используемые для масок, должны быть качественными и свежими. Поэтому перед приготовлением средства внимательно осмотрите лимон – на нем не должно быть плесени, вмятин, потемнений и признаков заболеваний. Также не забудьте хорошо вымыть цитрус с мылом. А если в масках используется кожура, то фрукт нужно обдать кипятком.
Не забывайте, что в состав лимонного сока входят фруктовые кислоты. А такие вещества довольно агрессивны. Поэтому не держите косметические составы на коже слишком долго. Оптимальная длительность сеанса – четверть часа. И это лишь в том случае, если нет дискомфорта. При жжении, зуде и других неприятных ощущениях маску придется смыть досрочно.
Сразу после процедуры полезно нанести на кожу увлажняющий крем. Иначе в лице будет ощущаться стянутость, кожа пересохнет, и может начаться шелушение.
Под воздействием лимона временно повышается чувствительность дермы к солнечным лучам. Это значит, что маски лучше наносить вечером или в выходной день, когда вы не собираетесь покидать дом. Если же срочно нужно выйти, не забудьте воспользоваться солнцезащитным кремом.
Лучшие рецепты лимонной косметики
В весенний и летний период активность солнца повышается. Поэтому для многих женщин становится актуальной проблема пигментации – на лице проступают досадные веснушки, появляются участки потемнения. Как раз для таких случаев и предназначена домашняя косметика с лимоном. Она эффективно выравнивает оттенок кожи, стягивает поры и быстро придает лицу ухоженный вид.
В чистом виде лимонный сок наносить на кожу нежелательно. Это вещество является слишком концентрированным и может вызвать раздражение. Чтобы смягчить действие кислого цитруса, к нему добавляют другие компоненты (воду, растительные масла, мед, яйца, фрукты). Предлагаем попробовать несколько популярных вариантов лимонного отбеливания.
- Рецепт 1
Для этого простого средства нужны всего 2 компонента – свежий лимонный сок и чистая вода. Вещества соединяют в равных частях, разливают по формам и помещают в морозилку. Готовым льдом каждое утро протирают кожу. Лимонные кубики обладают тонизирующим эффектом, освежают, снимают усталость, выравнивают тон. Если ваша кожа не склонна к сухости и раздражению, то сок можно замораживать в неразбавленном виде.
- Рецепт 2
Для этой смеси потребуются такие компоненты:
- оливковое масло (чайная ложка);
- жидкий пчелиный мед (чайная ложка);
- сок цитруса (чайная ложка).
Продукты соединяют, смешивают до полной однородности и легкими массажными движениями распределяют по коже. Примерно через четверть часа промывают лицо теплой водой.
- Рецепт 3
Приготовить полезную маску можно из таких продуктов:
- половинка лимона;
- сахар (чайная ложечка);
- немного воды.
Из цитруса выжимают сок, кладут в него сахар, разбавляют водой и хорошо взбивают. Готовой смесью пропитывают марлю, сворачивают ее в два слоя и прикладывают к лицу. Длительность сеанса – не более 20 минут. Для достижения максимального результата процедуру нужно повторить трижды с интервалом 2-3 дня.
- Рецепт 4
Свежий сок лимона соединяют с подогретым на водяной бане медом в пропорциях 1:1 и старательно размешивают. Получается эффективная и удобная для нанесения маска, которая хорошо отбеливает кожу, насыщает ее полезными веществами. Держат ее на лице около 15 минут, а потом умываются.
- Рецепт 5
Этот состав рекомендован для проблемной кожи. Он отбеливает, обеззараживает, устраняет очаги воспаления, избавляет от прыщей, очищает поры от загрязнений. Для приготовления маски нужны:
- лимонный сок (пара чайных ложек);
- апельсиновый сок (чайная ложечка);
- сода (чайная ложка).
Продукты соединяют, перемешивают и держат на чистой коже около 10 минут.
- Рецепт 6
Эта маска хорошо подходит для жирной кожи. Готовят ее из таких компонентов:
- белок (1 шт.);
- сок лимона (2 чайные ложки);
- немного алоэ.
Из листьев столетника выжимают сок, соединяют его с соком цитруса, добавляют белок и хорошо взбивают. Готовая маска должна представлять собой полностью однородную массу. Ее наносят на лицо двумя слоями, а минут через 10-15 смывают.
- Рецепт 7
Улучшает состояние сухой чувствительной кожи. Для этого рецепта потребуются такие продукты:
- долька лимона;
- немного глицерина (около 10 г);
- яичный желток (1 шт.);
- сливки (2 чайные ложки).
Лимон вместе со шкуркой обрабатывают блендером, добавляют желток, сливки и глицерин. Массу перемешивают до полной однородности и наносят на кожу. Держать такой состав можно до 25 минут.
- Рецепт 8
Этот универсальный состав принесет пользу коже любого типа. Готовят его из таких компонентов:
- свежие дрожжи (30 г);
- сок цитруса (чайная ложечка);
- молоко (ложка).
Лимонный сок соединяют с дрожжами и оставляют на пару минут. Затем вводят молоко и хорошо взбивают средство. Наносят маску на кожу, ждут около получаса и умываются проточной водой.
Лимонный сок плюс перекись
Чтобы усилить эффект цитруса, его можно смешать с доступным аптечным препаратом – перекисью водорода.
Большой популярностью пользуется такой рецепт. Чайную ложку мыльной стружки (ее делают из детского мыла) смешивают с ложкой перекиси, добавляют 10 капелек лимонного сока. При этом будет наблюдаться бурная реакция. Средство хорошо перемешивают и наносят на кожу. Все лицо обрабатывать не стоит, маску распределяют только по участкам пигментации. Когда пройдет 15 минут, нужно хорошо умыться и воспользоваться питательным кремом.
Важно! Сочетание лимона и перекиси обладает сильным действием, поэтому подходит не всем. Если вы почувствуете жжение или зуд, процедуру лучше прервать досрочно. Кстати, уменьшить агрессивные свойства состава очень просто. Достаточно соединить его с ложкой оливкового масла или свежей сметаны. Особенно это актуально для обладательниц сухой дермы.
Существует и более простой вариант избавления от веснушек. Одну часть лимонного сока смешивают с двумя частями перекиси. Этим составом пропитывают марлю и прикладывают на несколько минут к проблемным участкам. Затем умываются и наносят питательную сметанную (или сливочную) маску.
Лимонный сок с петрушкой
Свежая петрушка содержит немало биологически активных компонентов, которые благотворно влияют на состояние кожи. С помощью популярной пряности можно привести уставшую кожу в тонус, выровнять ее оттенок, избавиться от пигментных пятен. А если соединить петрушку с лимоном, получится просто потрясающее средство для отбеливания. Вот несколько доступных и эффективных рецептов:
- Свежий сок лимона в равных частях смешивают с измельченной петрушкой и майским медом. Лицо хорошо распаривают и обрабатывают этим составом. Через четверть часа умываются и применяют легкий крем для смягчения кожи.
- Измельченную петрушку (100 г) кладут в чистую стеклянную емкость и заливают водкой (0,5 л). Средство должно настояться в темном шкафу не менее двух недель, после чего состав пропускают через фильтр. Затем вливают в него сок одного цитруса и хорошо взбалтывают. Эффективная настойка от прыщей и пигментных пятен готова! Применяйте ее для обработки проблемных участков дважды в день.
- Корень петрушки очищают, нарезают и заливают водой (ложка корня на 2 стакана). Затем ставят корень на медленный огонь, доводят до кипения и через 10 минут выключают. Остывший отвар процеживают, добавляют сок, выжатый из одного лимона, перемешивают. Готовым лосьоном обрабатывают лицо 2 раза в сутки.
Итак, лимон относится к самым безопасным средствам для быстрого осветления кожи. Используйте его в сочетании с другими натуральными компонентами, и уже после нескольких процедур вы оцените эффективность такой косметики. Лицо приобретет приятный ровный оттенок, будет выглядеть свежо и привлекательно.
