Меню
загрузка...

Целлюлит

Правила применения эфирных масел против целлюлита

Эфирные масла против целлюлитаНаучно доказано, что целлюлит — не косметический недостаток, а свидетельство серьезных нарушений в работе обмена веществ. Эти образования, которые на поверхности кожи проступают расширениями пор и буграми, имеющими емкое название «апельсиновая корка», существенно портят внешний вид женщины – они могут быть где угодно: на бедрах ягодицах, животе, руках. Существует много косметических процедур от целлюлита, в том числе и домашних, среди них именно эфирным маслам от целлюлита  отведена важная роль. Масла помогают воздействовать на глубинные слои кожи, они выравнивают ее поверхность и способствуют восстановлению обменных процессов.

Целлюлит не случайно называют самой навязчивой косметической проблемой современности – ничто так не досаждает женщинам, как он, да и все чаще он появляется независимо от комплекции и возраста. Виной тому —  плохое питание, нарушенная экология, прием гормональных таблеток, кроме этих основных факторов возникновения целюлита существует еще множество.

Появлению косметических проявлений в виде апельсиновой корки на коже предшествует нарушения в оттоке лимфы, отечность, накопление жировой ткани и нарушения кровообращения, которые, однако, замечательно устраняются с помощью комплексного лечения, в которое входит лечение эфирными маслами. Они стимулируют работу лимфы, способны нормализовать гормональный фон и устранить отечность. Естественно, что далеко не все эфирные масла способны помощь в борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла против целлюлита – это масло укропа, лимона, розмарина, кипариса и санталума белого, грейпфрута и тимьяна, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Для того чтобы нормализовать кровообращение и отток лимфы в тканях, нужно брать масла базилика, перца черного, пачули, розмарина, кипариса, имбиря, шалфея и укропа сладкого.

Нормализовать гормональный фон помогут масла мускатного шалфея, лаванды, герани, розы и обычного шалфея.

Как использовать эфирные масла против целлюлита?

Они хороши лишь в комплексе с другими средствами и методами борьбы с целлюлитом. Для того чтобы лечение принесло максимальную пользу, необходимо сочетать специальную антицеллюлитную диету с физическими нагрузками, массажем и другими косметическими процедурами с использованием эфирных масел.

В домашних условиях доступны ежедневное растирание сухой щеткой, которое производится снизу вверх по всей поверхности кожи. Щетка должна быть натуральной, ворс – коротким, щетку необходимо после каждого использования промывать с мылом и просушивать, чтобы не завелся грибок или бактерии. Массаж поможет подготовить кожу к воздействию эфирных масел.

После растирания нужно принять ванну с эфирными маслами – смесь эфирных масел даст лучший эффект, чем одно масло.

Отличный состав против целлюлита это соединение масел сладкого укропа, кипариса и можжевельника по две капли – масла вливают на порцию морской соли или простокваши, пенки для ванны.

Так же чрезвычайно действенной считается смесь масла укропа, герани и розового масла, их по две капли смешивают с базой. Температура ванны должна быть комфортной, но не прохладной, чтобы масла как можно лучше впитывались порами кожи.

После принятия ванны нужно принять прохладный душ.

Кроме ванн необходим и массаж с эфирными маслами – пораженные целлюлитом участки массажируют дважды в день, нанося на кожу смесь масел укропа, грейпфрута и лимона, взяв по три капли каждого, и добавив их в порцию привычного крема для тела или базового масла.

Диета от целлюлита должна основываться на отмене алкоголя и других веществ, тормозящих метаболизм, таких как кофе, жирное и копченое, острое и соленое – нужно есть как можно больше овощей и фруктов, пить много жидкости и принимать витаминно-минеральный комплекс.

В качестве физических нагрузок лучше всего от целлюлита выбирать плавание или фитнесс с силовыми элементами, занятия в тренажерном зале.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты