Меню
загрузка...

Быстрое, эффективное похудение

Домашнее медовое обертывание для похудения: рецепты

Домашнее медовое обертывание для похудения: рецептыВ наше время очень ценится стройное тело, поэтому любая девушка мечтает иметь идеальную фигуру. Но, увы, не у каждой хватит сил и терпения на физические упражнения или изнурительные диеты. К счастью, сегодняшняя косметология предлагает варианты сбрасывания лишнего веса буквально лежа в кровати.

Сегодня крайне популярен такой метод как обертывание с применением различных смесей. Если у Вас нет материальных средств на посещение дорогих салонов, то обертывания можно проделать и дома.

Очень хорошим методом считается медовое обертывание для похудения. Наверное, Вы и так знаете, что мед обладает прекрасными лекарственными свойствами, для кожи в частности. Единственное противопоказание такого обертывания – аллергия на продукты жизнедеятельности пчел.

Для начала разберемся, что же мед может сделать для нашей кожи. Во-первых, прекрасно очищает, избавляет от токсинов, увлажняет кожу и насыщает ее микроэлементами. Во-вторых, заметно улучшает тканевое дыхание и снимает воспаления. В-третьих, стимулирует обмен веществ в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки. В-четвертых, активно омолаживает кожу, разглаживая ее и помогая регенерации.

Таким образом, эффектом медового обертывания станет глубокое очищение кожи, улучшение обмена веществ и заметное уменьшение жировых отложений.

Итак, с чего же начать. Первым шагом станет подготовка непосредственно к обертыванию. Кожа должна быть чистая, желательно применить скраб для удаления ороговевших тканей. А перед медовым обертыванием было бы неплохо принять горячую ванну или побывать в сауне, чтобы кожа была максимально разогрета.

Рецепты обертываний

Можно переходить к обертыванию. Если Вы решили производить процедуру в домашних условиях, то ниже Вы найдете несколько полезных рецептов:

  • 1. Чистый мед. Метод, в котором используется только мед. Стоит отметить, что консистенция и срок давности меда, в принципе, роли не играет. Разве что жидкий мед удобнее втирать, нежели затвердевший. Итак, мед нужно тонким слоем нанести на кожу, обернуться пленкой и залезть под одеяло на 45-60 минут. Вот и весь рецепт.
  • 2. Мед + Спирт. Такой метод относится к типу горячих обертываний и направлен на подсушивание кожи. Но если развести в пропорции 1:1, то кожа будет слишком лишена влаги, придется потом в обязательном порядке использовать увлажняющий крем. Тем не менее, такое обертывание действует очень хорошо, результат заметен уже через несколько применений.
  • 3. Мед + Эфирные масла. Широкий простор для фантазии, хотя, конечно. Лучше подбирать такие масла, которые активно действуют на подкожные жировые слои (например, розмарин, цитрусовые). Помните, что большинство эфирных масел не подходят для чувствительной кожи и могут вызвать покраснение и даже раздражение. Не забудьте обернуться пленкой и накрыться одеялом на 45-60 минут.
  • 4. Мед + Молоко. Щадящий метод. Очень приятен для кожи, оказывает положительный эффект на весь организм. Разводить 2 части меда к 1 части молока. Далее тонким слоем распределите по телу, обернитесь пищевой пленкой и под одеяло на 45-60 минут.
  • 5. Мед + Уксус (натуральный яблочный). Прекрасный метод, быстрый эффект. Можно использовать отдельно для проблемных зон. Приготовить смесь, намазать проблемные зоны, обернуть пленкой и заняться физическими упражнениями. Но можно и под одеяло на 45-60 минут.

Как Вы заметили, принцип всех обертываний одинаков, поэтому можно экспериментировать с наполнителями и пропорциями самостоятельно, главное учитывать особенности своей кожи, а также аллергические реакции организма.

  1. Совет №1: Наиболее идеальный вариант, если перед обертыванием есть возможность сделать (точнее получить) массаж с косточковым маслом.
  2. Совет №2: После медового обертывания никогда не принимайте холодный душ, только теплый, лучше даже, если температура воды будет немного выше, чем Вы привыкли.

Будьте красивыми!

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты