Меню

Интересные статьи обо всем

Как «переступить» через кризис трехлетних отношений?

Как пережить кризис трехлетних отношений?К большому сожалению, идеальные и длительные отношения из серии «жили они счастливо и долго и умерли одновременно» встречаются довольно редко. Как правило, у каждой пары рано или поздно возникает кризис в отношениях. Как пережить этот период и не расстаться? В этом вопрос следует разобраться.

Подобные кризисы могут быть обусловлены многими причинами. Многие психологи полагают, что кризисы периодичны, и возникают они на 1-й, 3-й, 7-й, 15-й и 20-й годы совместной жизни.

Так, например, кризис первого года проявляется в спаде эйфории начала семейной жизни. В самом начале отношений, в период ухаживания и влюбленности, люди смотрят на все «через розовые очки». Однако со временем все меняется, и люди выясняют, что в действительности все не так уж и радужно. Если пара свои отношения не скрепляла официальными методами, то она, вероятнее всего, распадется. Каждый партнер снова устремится на поиски того, кто доставит новую дозу эйфории. Да и разводы после первого же года – не редкость.

Как пережить кризис трехлетних отношений? Для начала стоит разобраться, что это такое. Как правило, после трех лет совместной жизни проявляется усталость от уже устоявшихся отношений. Иными словами, пару просто «заедает быт». Отношения испытывают нехватку новизны, ярких чувств и эмоций, в том числе и сексуальных. Те черты характера любимого человека, которые ранее казались забавными, начинают бесить и раздражать. Очень часто такой кризис усугубляется появлением малыша. Женщина все время будет уделять не мужу, а ребенку, а мужчина начинает чувствовать себя ненужным.

Влюбленным часто приходится кардинально изменить свой образ жизни, привыкнуть к тому, что отныне их уже трое, смириться с плачем малыша, отсутствием свободного времени, справиться с бессонными ночами и постоянной усталостью. Нежелание принять все подобные изменения и приводят к разладу в семье.

Нередко такой кризис совпадает с кризисом среднего возраста. В этот момент происходит переоценка ценностей, супруги начинают относиться ко всему более критично, в том числе и друг к дружке.

Как пережить кризис трехлетних отношений?

Для начала прозвучит циничная фраза – а стоит ли это вообще делать? Вот именно с этим и стоит разобраться. Далеко не всегда разбитую чащу можно склеить. Хватаясь за иллюзии, цепляясь за прошлое, вы делаете только хуже. Но если же вы на самом деле любите партнера, то в этом случае нужно и можно бороться.

Для начала уясните, что вы – пара. Поэтому бороться и восстанавливать свои отношения необходимо будет вдвоем. Если попытки будет прилагать лишь один, а другой будет продолжать жить своей жизнью, то это даст лишь временную иллюзию благополучия. Недовольство в этом случае будет только расти и рано или поздно брак распадется.

Очень важный момент – научитесь слушать. И не себя любимого, заводя длительные монологи, а своего партнера. Прислушайтесь к его словам. Ведь может так оказаться, что в них будет доля правды? Как часто женщины, отмахиваясь от мужчин словами «конечно, дорогой» продолжали делать все по-своему. Как часто мужчины ведут себя эгоистично, пытаясь все свободное время проводить вне дома, не желая заниматься ребенком и домом? Слушайте друг друга, уважайте чувства и желания партнера и все наладится.

Также придется раз и навсегда избавиться от ложных иллюзий по поводу своего партнера. Определите и уясните, что ваш любимый человек – не идеал. Если вам удастся принять и простить его/ее недостатки, то это откроет вам путь к счастью и долголетним отношениям. Если же какие-то черты вы никак не можете принять, то, быть может, не стоит и стараться?

Комментариев к статье: 3
  1. Maxx

    Только связь и общение между супругами помогут преодолеть кризис»,- комментирует исследование Джуди Джеймс, психолог и эксперт в отношениях.

    Ответить
  2. Lilija

    Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание — это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.

    Ответить
  3. Lenka

    Здравствуйте! Каждый кризис — это рывок вперед, выход за пределы старых отношений. Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание — это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты