Меню
загрузка...

Простые секреты и рецепты красоты женщины

Водный баланс кожи. Как восстановить баланс кожи?

Водный баланс кожи. Как восстановить баланс кожи?Обезвоживание кожи – не такая уж редкость для женщин, так как на состояние кожи может влиять что угодно: время года, месячный цикл, перенесенные заболевания и прием лекарственных средств, диеты. Водный баланс кожи подается восстановлению, что отлично сказывается на внешности.

Очень часто водный баланс кожи нарушается в зимний период или в летний зной, если кожа должным образом не защищена и не получает дополнительное питание и увлажнение.

Нередко причиной обезвоживания кожи становятся вредные привычки – алкоголь и никотин нарушают обмен веществ и отравляют кожу токсинами, неправильный режим дня и недосыпание так же тормозят метаболизм, что приводит к нарушению водного баланса в организме, в том числе и в коже.

К ухудшению состояния кожи может привести и использование в уходе некачественной косметики.

Как восстановить баланс кожи?

Для того чтобы восстановить баланс кожи необходимо нормализовать поступление в организм питательных веществ и жидкости, а так же начать применять косметические препараты, имеющие увлажняющие свойства. Их наносят на чистую кожу после водных процедур, чтобы они удерживали влагу и смягчали раздраженную кожу.

Чтобы вернуть коже тонус и красивый цвет нужно пить не менее двух литров жидкости в день, причем это должна быть чистая вода, минеральная вода – следует отказаться от употребления газированных сладких напитков, в которых содержатся искусственные красители, усилители вкуса и консерванты, негативно сказывающиеся на работе почек.

На весь период восстановления следует отказаться от приема алкоголя, снизить количество сигарет, не есть жирное, жареное, копченое и соленое. Однако необходимо включить в питание овощи и каши, богатые клетчаткой, жирную рыбу и растительные масла – это позволит восстановить метаболизм и вывести из организма шлаки и токсины.

Косметические средства на весь период восстановления нужно выбирать мягкие, не содержащие спирт и мыло, чтобы не раздражать кожу и не пересушивать ее еще больше. Кремы должны быть с интенсивным увлажнением и с витаминами, помогающими восстановлению обменных процессов – это, как правило, витамины Е и С, витамины группы В, а так же кальций и магний. При выходе на улицу необходимо защищать кожу от воздействия УФ-лучей, нанося специальные кремы, причем, делать это нужно как летом, так и зимой.

Существуют и специальные водно-масляные эмульсии, образующие на коже тончайшую пленку, предотвращающую потерю кожей влаги. Входящие в эти препараты гиалуроновая кислота и глицерин так же удерживают влагу и защищают кожу от внешних воздействий.

Как восстановить баланс кожи домашними средствами? Одним из условий быстрого восстановления кожи является применение домашних масок. Питательные и увлажняющие маски наносятся на кожу лица и область декольте, после чего улучшается ее цвет, она становится бархатистой и упругой. Хорошо помогают восстановить обезвоженную кожу маски с огурцом, кабачком, морковью, медом, молоком, сметаной и простоквашей, йогуртом, дрожжами, соком свежей капусты.

Существуют так же готовые косметические маски, способные улучшить состояние обезвоженной кожи. Они включают в свой состав липосомы, фруктовые кислоты, экстракты растений, водоросли глину. Они обладают не только увлажняющим и питательным эффектом, но и подтягивают кожу за счет стимулирования выработки коллагена и эластина.

Возрастная сухость кожи, связанная с гормональными перестройками организма, прекрасно корректируется применением антивозрастных косметических средств, в которых содержатся антиоксиданты, фруктовые кислоты и другие вещества, стимулирующие биосинтез в тканях кожи и улучшающие выработку липидов, эластина и коллагена.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты