Меню

Простые секреты и рецепты красоты женщины

Утро после корпоратива — как быстро снять отеки, покраснения глаз, освежить лицо и справиться с похмельем?

Бурно проведенный вечер с большим количеством выпитого спиртного, не может не отразиться на организме, в частности на состоянии кожного покрова. Хорошо если после веселой вечеринки есть возможность выспаться. Но что делать тем, кому нужно рано вставать, идти на работу или учебу? Существует несколько быстродействующих способов, которые помогут снять с лица последствия вчерашнего веселья.

Содержание:

Предлагаем несколько способов, которые помогут быстро привести кожу лица в порядок.

Как быстро привести себя в порядок — полезные советы

  • Снять макияж

Дерматологи и косметологи постоянно твердят о том, что перед сном мейк-ап нужно обязательно снимать. Если этого не сделать утром кожа будет не в лучшем состоянии.
Все средства декоративной косметики вызывают закупорку сальных протоков, а это в свою очередь провоцирует высыпания и другие дерматологические проблемы. Поэтому всегда нужно найти в себе силы, чтобы тщательно очистить лицо от косметики.

Но, если вы этого не сделали, придется заняться очищением лица утром. Для этого лучше воспользоваться средством для снятия макияжа. После этого будет полезно умыться прохладной водой. При этом, чем холоднее она будет, тем лучше.

Идеально если в морозилке приготовлен косметический лед. Протирание кубиком замороженного травяного настоя, например, ромашки, тонизирует кожу, улучшит циркуляцию крови. В результате кожа не будет выглядеть уставшей, появится здоровый румянец

  • Убрать отечность под глазами

Быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами помогут примочки из чая. Можно использовать как черные, так и зеленые сорта.

Ватные диски смочить в холодной заварке и приложить к закрытым векам на пять минут. Перед применением заварку можно охладить в холодильнике. На кожу лица во время этой процедуры можно нанести сметану или кефир. Это улучшит ее состояние, обеспечит полезными элементами. Через пять минут лицо нужно умыть и ополоснуть теплой чайной заваркой, а после этого протереть замороженным травяным отваром. Выждав еще пять минут, можно нанести увлажняющий крем.

Не менее полезна в борьбе с отеками картофельная маска. Одну сырую картофелину очищают, натирают на терке, удаляют лишнюю жидкость. Кашицу заворачивают в марлевую салфетку и прикладывают к проблемным участкам на двадцать минут.

Снять отеки и вывести из организма лишнюю жидкость поможет выпитый с утра ромашковый чай.

  • Освежить кожу лица

Кожа всегда резко реагирует на алкогольную интоксикацию. Чтобы быстро восстановить ее, вернуть свежий и привлекательный вид, можно сделать белковую или йогуртовую маску.

Белковая маска готовится из одного куриного белка и лимонного сока. Белок тщательно взбить, добавить шесть капель лимонного сока. На лицо маску нанести на пятнадцать минут.

Йогурт лучше наносить на лицо вместе с огуречным пюре. Столовую ложку йогурта смешивают с кашицей, приготовленной из половинки очищенного от кожицы и семян огурца. Наносят это средство на полчаса. После снятия на лицо следует нанести увлажняющий или питательный крем.

  • Восстановить силы организма

От последствий алкогольной вечеринки страдает не только кожа, но и весь организм. При возникшем недомогании, медики рекомендуют принять сорбенты, например, энетросгель или активированный уголь.

Кроме того, при алкогольной интоксикации важно выпивать достаточное количество жидкости: на 1 килограмм веса – 30 миллилитров воды.

После корпоратива можно принять не горячую ванну с добавлением аромамасел и сделать кофейный скраб для тела. Четыре столовые ложки кофейной гущи смешать с тремя ложками оливкового масла. Массажными движениями нанести на кожный покров и массировать на протяжении пяти минут. Это сделает кожу чистой и гладкой, а аромат кофе подарит хорошее настроение.

Восстановление изнутри

С возрастом организм сильнее реагирует на злоупотребление алкоголем, а симптомы похмелья проявляются острее. Это связано с тем, что с каждым годом организм стареет, и внутренним органам с каждым разом все сложнее справляться с возникшими проблемами.

От алкоголя в большей степени страдает печень. Она перерабатывает его, расщепляя на нетоксичные вещества и ацетальдегид, который причиняет организму в десятки раз больше вреда, чем сами алкогольные напитки.

Но употребляя некоторые продукты можно помочь организму изнутри.

  • Минеральная вода

Конечно, чтобы снять похмелье одной минеральной воды недостаточно, но она значительно облегчит состояние. Алкоголь обезвоживает организм, а вместе с жидкостью выводятся важные микроэлементы, восполнить дефицит которых поможет минеральная вода, лучше негазированная.

  • Заливное

Холодец традиционное блюдо, которое присутствует на многих застольях. Он обеспечит организм полезным желатином, который богат глицином, улучшающим работу головного мозга.

Если студень подогреть и съесть в теплом виде, он отлично очистит кишечник.

  • Кисломолочные продукты

Кефир, йогурт, айран и другие продукты помогут восстановить полезную микрофлору, загубленную алкоголем. Самым лучшим для этого кисломолочным продуктом считается кумыс. Кроме всего он отлично восстанавливает работоспособность.

  • Рассол

Огуречный рассол – проверенный способ борьбы с симптомами похмелья. Но огурцы, которые продаются в магазине для этого не подойдут, содержащийся в них уксус дополнительно нагрузит внутренние органы. Можно использовать только, засоленные бабушкиным способом, огурцы.

  • Пиво

Традиционная медицина отрицает эффективность выпитой утром кружки пива. Но народный опыт говорит об обратном. Пиво с утра после вечеринки помогает снять симптомы алкогольной интоксикации, уменьшить отеки. Возможно, это вызвано мочегонными свойствами напитка, а также большим количеством витаминов, которые содержатся в живом пиве.

Главное, используя этот метод лечения, не переусердствовать, одной кружки напитка будет достаточно.

Советы, которые помогут избежать похмелья в будущем

Чтобы утро после веселой вечеринки было легким, накануне нужно придерживаться простых рекомендаций:

  • Выбирая алкогольные напитки, нужно подумать о последствиях, которые они вызывают. Например, бренди, ром, красное вино могут стать причиной появления на лице красных пятен.
  • В качестве закуски не стоит употреблять соленья или другие блюда с большим содержанием соли. Так как они способствуют появлению утренней отечности.
  • Во время застолья постараться пить много чистой воды. Это будет держать в норме водный баланс и впоследствии поможет быстро вывести из организма алкоголь.
  • Перед вечеринкой кожу лица нужно очистить и нанести антиоксидантную сыворотку, богатую токоферолом и аскорбиновой кислотой. Такие процедуры защитят кожу во время нахождения в прокуренном помещении.
  • По возвращению домой, прежде чем лечь спать, обязательно нужно очистить лицо: снять косметику, используя специальные средства; умыть теплой водой; нанести антиоксидантную сыворотку, а затем питательный крем. Ночью сыворотка и крем будут работать, чтобы утром лицо выглядело свежим.
  • Во время сна под голову лучше положить две подушки для того, чтобы не затекла шея. Кроме того, если голова лежит повыше, меньше шансов, что утром появятся отеки.

Если придерживаться всех рекомендаций, утром следы вчерашней вечеринки будут незаметны.

Экспресс-метод, если ничего не помогло

Если ни один из способов восстановления организма после вечеринки не помог, не стоит отчаиваться. Согласно данным авторитетного зарубежного журнала, это происходит потому, что в период сна мозг человека занят не только сновидениями, ему приходится перерабатывать всю полученную за день информацию. Из-за недостатка сна или сбоя, вызванного чрезмерным употреблением алкоголя, мозг не справляется с работой. Поэтому человек ощущает головную боль, утрату сил, отсутствие работоспособности.

Существует простой способ, который поможет быстро восстановиться. Кофе+кратковременный сон! Нужно выпить стаканчик эспрессо, запить его чистой водой без газа и лечь спать. При этом сон должен длиться не больше двадцати минут. Можно даже поставить будильник, чтобы не проспать дольше. В таком состоянии длительный сон и пробуждение будут очень болезненны и вызовут еще более тяжелое состояние, чем было прежде.

Этот метод полностью поддерживает руководитель научно-исследовательского центра сна при Университете Лафборо, Джим Хорн. По его мнению, после попадания кофеина в организм, ему потребуется двадцать минут, чтобы пробудить вас. Сочетание кофе и короткого сна дарит заряд энергии и бодрости.

Существует много способов быстрого восстановления организма после вечеринки, но самый действенный из них – знать меру в употреблении алкоголя и вредной пищи.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты