Меню

Простые секреты и рецепты красоты женщины

Как отрастить длинные волосы — домашние способы «разбудить» луковицы

Мода скоротечна. Это касается не только одежды и аксессуаров, меняется все: прически, маникюр, мейкап. С наступлением каждого сезона дизайнеры предлагают новые варианты стрижек и укладок, но при этом длинные, здоровые волосы всегда остаются в тренде.

Содержание:

К сожалению не каждая представительница прекрасного пола может гордиться здоровыми и блестящими локонами. Часто женщины не могут отрастить волосы до желаемой длины, они сталкиваются с проблемой ломкости и сечения локонов. Но, зная способы ухода, которые способствуют быстрому росту и укреплению волос, можно быстро достичь желаемого результата, не прибегая к помощи трихологов и парикмахеров.

Косметические средства для волос, применяемые ежедневно (шампунь, сыворотка) оказывают влияние только на отросшие (мертвые) клетки волоса. Они поддерживают локоны в нормальном состоянии, предотвращая ломкость и появление секущихся концов. За рост волос отвечает луковица, скрытая кожным покровом. Именно на нее необходимо влиять, чтобы стимулировать рост волос. Воздействовать нужно двумя способами: питать полезными элементами и увеличивать приток крови к ней.

Факторы, влияющие на рост волос

В среднем человеческий волос растет со скоростью 1-1,5 сантиметр в месяц. Но некоторые люди сталкиваются с тем, что за месяц длина волоса увеличивается всего на несколько миллиметров. Ученые установили, что на процесс роста влияет:

  • Тип волос. Жесткий кудрявый волос растет быстрее ровного и тонкого.
  • Генетическая предрасположенность. Во многом состояние волос и скорость их рост зависит от наследственности. На качество волос ребенка большое влияние оказывает питание матери в период беременности.
  • Время года. Лето – период интенсивного роста. Это связано с обилием богатых витаминами фруктов и овощей, а также с увеличением кровообращения в кожном покрове головы, которое возникает в результате повышения температуры воздуха. В холодное время года рост волос немного замедляется.
  • Период суток. Днем волосяные фолликулы активнее, чем ночью.
  • Уход. Массаж и регулярное нанесение питающих масок – обеспечивают здоровье и рост волос.

Не меньшее влияние на состояние и скорость роста локонов имеет образ жизни. При недостатке сна, неправильном питании, наличии вредных привычек спасти красоту волос не поможет даже сильная генетика.

Питание в борьбе за красивые волосы

Увеличить темп роста волос поможет интенсивное питание волосяных фолликулов изнутри. Самый простой и надежный способ сделать это – пропить курс витаминов. Недостаток такого метода в его кратковременном эффекте.

Для красоты волос важно поддерживать в норме уровень витаминов и полезных элементов. Поэтому рацион должен быть правильно подобран, богат витаминами и полезными элементами.

Рецепты эффективных домашних масок

Маски, предназначенные для улучшения роста волос, обязательно включают две группы компонентов: согревающие – для симуляции кровообращения и питательные, обеспечивающие элементами, которые выступают строительным материалом волос.

  • Пивная

Два ломтика подсушенного ржаного хлеба раскрошить и залить стаканом не фильтрованного пива. Настаивать полтора часа.

На волосах состав держать час.

  • Перцовая

Столовую ложку привычного для волос кондиционера соединить с двумя столовыми ложками касторки и таким же количеством перцовки.

Время воздействия раствора на волосы – час.

  • Горчично-маслянная

Соединить по две столовые ложки сахара-песка и горчичного порошка. В сухую смесь влить четыре столовые ложки оливкового масла. Размешать до однородности.
Держат маску от 15 до 30 минут. Если раствор сильно печет, его нужно смыть как можно быстрее.

  • Луково-коньячная

Смешать до однородной консистенции три столовые ложки свежего, растертого в пюре лука, чайную ложку меда, по столовой ложке лимонного сока и коньяка.
Время воздействия – 40 минут.

  • С раствором Димексида

По столовой ложке касторового и репейного масел, чайную ложку Димексида и содержимое двух капсул «Аевита» соединить в одной емкости и тщательно смешать.
Время воздействия – 20 минут.

  • С соком алоэ

Соединить две столовые ложки сока, выжатого из листьев алоэ (столетника), столовую ложку коньяка и чайную ложку натурального меда. Время воздействия – час.

  • На основе корицы

Чайную ложку молотой корицы соединить с таким же объемом меда. Добавить пять капель эфирного масла корицы и столовую ложку репейного масла.

Время воздействия – полчаса.

  • Чайно-спиртовая

Столовую ложку крупнолистового черного чая залить половиной стакана водки или разбавленного медицинского спирта. Настаивать 2-3 часа.

Время воздействия – полтора часа.

  • На основе голубой глины

Столовую ложку кила (голубой косметической глины) разбавить водой до консистенции сметаны. Добавить чайную ложку измельченного чеснока и столовую ложку лимонного сока.

Время воздействия – полчаса.

  • На основе хны и эвкалипта

Две столовые ложки сухой хны смешать с таким же количеством кипятка. Хну лучше выбирать бесцветную, если нет желания изменить цвет волос. Добавить столовую ложку свежего лимонного сока и пять капель масла эвкалипта.

Оставить на волосах на полчаса.

  • На основе никотиновой кислоты

Смешать содержимое одной ампулы никотиновой кислоты, столовую ложку сока алоэ с двумя столовыми ложками репейного масла. Добавить 20 капель перцовой настойки.
Время воздействия – 20 минут.

Перед первым применением любой приготовленной самостоятельно маски нужно провести тест на чувствительность к ее компонентам. Это поможет избежать развития аллергии и раздражения. Проводят тест стандартно: несколько капель готового средства наносят на кожу за ухом или в области локтевого сгиба. Если на протяжении пятнадцати минут симптомы аллергии не проявились, значит, средство можно использовать.

Массаж, стимулирующий пробуждение фолликулов

Стимулировать рост волос помогает массаж головы. Повторяя процедуру через день, можно значительно увеличить приток крови к корням волос, активируя неактивные (спящие) волосяные луковицы.

Проводят массаж, повторяя по две-три минуты семь основных приемов:

  • Кончиками пальцев массировать участок лба над бровями.
  • Поглаживать лоб, двигаясь от бровей вверх.
  • Аккуратными круговыми движениями растирать границу между лбом и волосяным покровом. Начинать движения нужно от центра лба, медленно двигаясь к ушам.
  • Расчесывать волосы руками, начиная от линии роста двигаясь к затылочной зоне. Движения повторять медленно, сильно нажимая на кожный покров.
  • В произвольном порядке разминать всю волосяную часть головы. Движения должны быть по часовой стрелке.
  • Вибрирующими движениями пальцев прочесать волосы, начиная от линии роста, заканчивая областью затылка.
  • Успокоить кожный покров, поглаживая волосы от корней до кончиков.

Скрабирование кожи головы

Даже при тщательном уходе и частых гигиенических процедурах в порах кожного покрова накапливаются частички пыли, омертвевших клеток и кожного жира. Поэтому возникает необходимость периодически проводить процедуру скрабирования.

В качестве скрабирующего средства можно использовать натуральные продукты: сахар, соду, мелкую соль, измельченные косточки фруктов. Для большей пользы в состав скраба добавляют полезные для кожи и волос эфирные масла.

Проводят процедуру следующим образом:

  1. В керамическую или стеклянную емкость насыпать две-три столовые ложки средства. Добавить четыре-пять капель эфирного масла. Подходит масло корицы, мяты, чайного дерева или лаванды.
  2. Волосы намочить.
  3. Руки смочить водой и опустить в емкость со смесью для скрабирования так, чтобы мелкие частички прилипли к пальцам.
  4. В течение двух-трех минут осторожными круговыми движениями втирать средство в кожу головы.
  5. Тщательно промыть голову шампунем, чтобы мелкие частички не остались на волосах.

Средства из фруктовых косточек специалисты рекомендуют использовать только обладательницам коротких стрижек, потому что их сложно вымывать.

Ополаскивания травяными растворами

Положительно на состояние и интенсивность роста волос влияют травяные ополаскивания. Проводят их после каждого мытья головы.

Растворы для ополаскивания готовятся на основе растительного сырья:

  1. Две столовые ложки сухой травы всыпать в эмалированную посуду и залить литром воды.
  2. Довести до кипения, после чего убавить огонь (чтобы отвар не кипел) и держать на огне еще 10 минут.
  3. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить до полного остывания.
  4. Процедить через мелкое сито или несколько слоев марли, чтобы не попадались мелкие частички травы.

Каждое растение несет определенную пользу и используется для решения каких-либо проблем. При желании быстро отрастить здоровые волосы, будут полезны следующие лекарственные травы.

Виды трав, полезные для роста волос:

  • Крапива. Химический состав травы богат ценными для волос элементами: кальцием, натрием, йодом, железом, каротином и витаминами группы В. Кроме стимуляции роста волос крапива борется с облысением, лечит перхоть, предотвращает сечение волос.
  • Плющ (Вилица). Плющ богат натуральными флавонидами, стероидами и витаминами группы В. Его активно применяют для борьбы с перхотью, а также для укрепления корней и стержней волос, снижения выработки кожного жира.
  • Календула лекарственная (Ноготки). Цветы календулы славятся своими антибактериальными свойствами. Отвар из них помогает укрепить ломкие и секущиеся волосы, активирует спящие фолликулы, ускоряет регенерацию клеток, обеззараживает кожный покров головы.
  • Хмель. Отвар из шишек хмеля невероятно полезен для кожного покрова головы и волос. В его состав входят витамины РР, С, В-группы, муравьиная кислота и дубильные вещества. Применяется хмель для укрепления волосяного стержня, борьбы с облысением. Кроме того он успокаивает раздражение, обеспечивает необходимый уровень увлажнения, укрепляет луковицы волос и защищает от внешнего негативного воздействия.
  • Петрушка. Зелень петрушки богата витамином С и каротином. Отвар петрушки применяется для укрепления волосных фолликулов и придания волосам здорового блеска.
  • Ромашка аптечная. В химический состав отвара из цветов ромашки входят: каротин, полисахариды, полезные органические кислоты. Воздействуя на кожу головы, ромашка снимает раздражение, увлажняет, лечит перхоть, активирует рост волос. При ополаскивании волос отваром ромашки, она немного меняет их цвет.

Травяные отвары специалисты рекомендуют применить курсами по 30 дней. После которого обязательно нужно выдержать такой же временной перерыв. В противном случае существует риск привыкания, и процедура ополаскивания не будет иметь должного эффекта.

Рекомендации специалистов относительно ухода за волосами

Специалисты советуют придерживаться простых правил ухода за волосами для того, чтобы они были здоровыми и имели безупречный вид:

  • Использовать для мытья волос безсульфатные шампуни, которые не пересушивают кожу головы. Натуральный шампунь стоит дороже и используется не так экономно, но для здоровья и быстрого роста волос большое значение имеет поддержание оптимального уровня увлажнения.
  • Тщательно расчесывать волосы. За одну процедуру следует повторять не менее ста движений щеткой. Расчесывать волосы необходимо утром и вечером. При этом лучше выбирать расчески из натурального дерева.
  • Состригать концы волос. По одному сантиметру не реже одного раза в три месяца нужно срезать кончики волос, это освежит прическу и поможет избежать появления секущихся концов. Стричь волосы лучше в период растущей луны.
  • Придерживаться режима. Истощение организма интенсивной работой и отсутствие полноценного отдыха негативно отразятся на состоянии волос. Чтобы ресурсов организма хватило на поддержание красоты – продолжительность ночного сна должна составлять не менее восьми часов.
  • Носить головные уборы. В холодное время года они будут защищать волосы от вредного влияния ветра и мороза, а летом от ультрафиолетовых лучей.
  • Не затягивать волосы в тугие пучки. Тугие прически лишают волосы доступа питательных элементов и способствуют их выпадению.
  • Следить за состоянием здоровья. Самыми частыми причинами болезни волос являются хронические заболевания и гормональный дисбаланс.
  • Избегать стрессовых ситуаций. Отрицательные эмоции провоцируют заболевания волос и отмирание волосяных луковиц.
  • Закалять волосы. После смывания шампуня, волосы следует промывать сначала теплой водой, а затем постепенно понижать ее температуру. Это улучшить кровообращение и сохранит чистоту волос дольше.

Проблемы с отращиванием волос не всегда связаны неактивными фолликулами. Интенсивность роста может быть нормальной, но отрастающие волоски слишком слабые и тонкие. Стержни волос будут быстро обламываться, и длина останется неизменной. Побороть эту проблему помогут всевозможные средства для ухода за волосами: сыворотки, бальзамы, кондиционеры.

Не всегда для того, чтобы иметь длинные красивые волосы достаточно одного желания. Иногда для этого нужно приложить немного усилий.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты